碳酸泉在近年來也受到了更多人們的青睞，一般都是推薦做碳酸泉的半身浴，而且一次浸泡時(shí)間是15分鐘，水溫在38度左右。因?yàn)樘妓崛乃疁乇韧ǔＥ菰杷疁兀?2℃）要低3℃左右，所以對(duì)心臟負(fù)擔(dān)要少很多。
另外，通過浸泡碳酸泉，體溫上升可以激發(fā)合成熱休克蛋白。這種熱休克蛋白具有恢復(fù)治療身體傷口的功效，比起高溫溫泉，碳酸泉所激發(fā)合成的熱休克蛋白會(huì)更多。
再有通過浸泡碳酸泉還可以促進(jìn)自然殺傷細(xì)胞的活性化。這種自然殺傷細(xì)胞是一種機(jī)體重要的細(xì)胞，與抗腫瘤，抗病毒感染和調(diào)節(jié)有關(guān)。浸泡碳酸泉的時(shí)候，身體會(huì)從里往外變暖，所以會(huì)在不知不覺中身體出大量的汗。因此在入浴前后一定要補(bǔ)充水分。
足浴的效果也會(huì)對(duì)改善睡眠，調(diào)節(jié)自律神經(jīng)有很大的幫助，能夠適合更多年齡段進(jìn)行調(diào)養(yǎng)，給客戶帶來更多的幫助。
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